АСТ|Наталья Зубарева: Вальс Гормонов. Как по нотам: вес, сон, секс, красота и здоровье
![https://img3.labirint.ru/rc/3725f992616a358664acc9f9dbecab82/363x561q80/books97/967505/cover.jpg?1691425519](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg3.labirint.ru%2Frc%2F3725f992616a358664acc9f9dbecab82%2F363x561q80%2Fbooks97%2F967505%2Fcover.jpg%3F1691425519&w=3840&q=75)
Описание
Вас приветствует доктор превентивной и антивозрастной медицины, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, доктор красной зоны, и автор трех бестселлеров, суммарный тираж которых превышает 500 000 экземпляров - Наталья Зубарева.
В ее блоге, который читают почти пять миллионов подписчиков, она освещает самые острые темы женского здоровья, делится бесценными советами и рекомендациями, а также рассказывает тысячи историй о выздоровлении ее пациенток.
Ее последняя книга, "Вальс гормонов", - это уникальная женская энциклопедия здоровья. В ней можно найти ценные сведения о том, как правильно управлять весом, как улучшить качество сна, как поддерживать здоровую сексуальную жизнь, а также как сохранить свою красоту и здоровье.
Снижение весаВ книге "Вальс гормонов", Наталья Зубарева предлагает множество методов и советов о том, как снизить вес без строгих диет и изнурительных тренировок. Она освещает различные аспекты, связанные с обменом веществ и гормональным фоном, и предлагает практические рекомендации, которые помогут достичь желаемого результата.
Улучшение качества снаКачество сна имеет огромное значение для общего здоровья и благополучия. В книге "Вальс гормонов", Наталья Зубарева рассказывает о том, как гормональный фон влияет на сон и какие факторы могут привести к нарушению его качества. Она также предлагает рекомендации, которые помогут улучшить сон и повысить его эффективность.
Здоровая сексуальная жизньВ книге "Вальс гормонов", Наталья Зубарева обращается к вопросу здоровой сексуальной жизни женщин. Она рассказывает о том, как влияют гормоны на половое здоровье, и предлагает советы и рекомендации, которые помогут поддерживать здоровую и удовлетворительную сексуальную жизнь.
Красота и здоровьеКрасота и здоровье тесно связаны между собой. В книге "Вальс гормонов", Наталья Зубарева рассматривает различные аспекты женской красоты и здоровья, такие как уход за кожей, здоровье волос и ногтей, а также уход за телом. Она предлагает практические советы и рекомендации о том, как поддерживать красоту и здоровье в течение всей жизни.
Книга "Вальс гормонов" от Натальи Зубаревой - это незаменимый источник информации для всех женщин, которые стремятся к здоровью и красоте. Она предлагает глубокие знания о гормонах и их роли в нашем организме, а также практические советы о том, как достичь и поддерживать оптимальное здоровье и благополучие.
Эта книга будет полезна для женщин всех возрастов, которые хотят лучше понять свое тело, улучшить свое здоровье и привести свою жизнь в гармонию.
Бренд АСТ представлен в
Другие варианты товара
С этим товаром ищут
Продавец ООО "ЛАБИРИНТ.РУ"
- ИНН: 7728644571
- ОГРН: 1077764644264
Комментарии на Скидосиках
Комментариев нет