Зинкевич-Евстигнеева, Зинкевич: Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса

В сборнике "Я в себе" представлены эффективные инструменты для работы над внутренними блоками, которые могут нарушать ваше состояние, а также для установления и поддержания контакта с внутренним миром. Если вы чувствуете себя не в своей тарелке, если вы потеряли контакт с собой, если вас переполняют эмоции и чувства, эта книга поможет вам найти дорогу обратно домой - к себе. Книга "Я в себе" создана для того, чтобы вы всегда оставались в гармонии с собой.

В книге представлены авторские медитативные сказки, которые помогут вам провести глубокое образное самолечение и самовосстановление. Кроме того, книга содержит подсказки от Хозяйки внутреннего мира, которые помогут вам быстро саморегулироваться и всегда оставаться на правильном пути.

Книга дополняется аудиоприложением, в котором записаны отборные медитации и практики в исполнении Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой. Вы сможете прослушивать их дома, на работе, в дороге или во время выполнения повседневных дел. Уделите себе несколько минут в день, погрузитесь в реальность, которую вы так мечтаете испытать, и включите медитации в свою жизнь!

• Эргономичный формат - книга не займет много места в вашей сумке или на полке.
• Авторы - Татьяна Зинкевич-Евстигнеева и Александра Зинкевич.
• Издательство - АСТ, 2023 год.
• Серия - "Медитации для жизни".
• ISBN - 978-5-17-153905-4.
• Количество страниц - 224.

Книга "Я в себе" будет полезна всем, кто ищет внутренний баланс и хочет обрести гармонию в своей жизни. Если вы чувствуете, что ваши эмоции и чувства часто выходят из-под контроля, если вас охватывает чувство потери и вы не можете найти свое место в мире, эта книга поможет вам вернуться к себе и найти внутренний покой.

Вы можете использовать эту книгу как руководство для самостоятельной работы над собой. Прочитав медитативные сказки и следуя подсказкам Хозяйки внутреннего мира, вы сможете провести глубокое образное самолечение и достичь внутренней гармонии. Кроме того, прослушивание аудиоприложения с медитациями и практиками позволит вам находиться в состоянии релаксации и сознательности в любой ситуации.

Книга "Я в себе" - это уникальный сборник, который поможет вам обрести внутренний баланс и гармонию в жизни. Будьте всегда в гармонии с собой и позвольте этой книге стать вашим надежным проводником в мире внутреннего развития. Закажите книгу "Я в себе" прямо сейчас и начните свой путь к внутренней гармонии уже сегодня!