АСТ|Роберт Джекман: Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя

В той или иной момент жизни, каждый из нас сталкивается с травмирующими событиями. Работа с внутренним ребенком - это восстановление связи с неисцеленной частью себя.
Вы держите в руках продолжение книги Роберта Джекмана, которое с помощью психотерапевтических практик поможет вам:
- Исцелиться и отойти от импульсивной реактивности внутреннего ребенка
- Разработать индивидуальный план заботы о себе
- Понять себя изнутри, научиться любить, уважать и чтить свое аутентичное "я"
- Осознанно принимать судьбоносные решения без оглядки на свои детские психотравмы
Выстройте здоровую связь со своим внутренним ребенком, который держит в руках великое сокровище - вашу счастливую жизнь!

Автор: Джекман Роберт
Переводчик: Камакина Наталия
Издательство: АСТ, 2023 г.
Серия: Psychology books
ISBN: 978-5-17-139227-7
Страниц: 224 (Офсет) &mdash