Анна Селби: Гимнастика от стресса. Простые и эффективные упражнения

Овладев простыми и эффективными методами достижения спокойствия и расслабления, которые предлагает эта книга, вы получите возможность управлять любой стрессовой ситуацией в своей жизни. Отныне положительный настрой, внутренняя гармония и ровные отношения с окружающими станут вашей визитной карточкой, а мир вокруг засияет солнечным светом.

Автор: Селби Анна
Переводчик: Матросова О. Е.
Редактор: Ступненкова Елена
Издательство: Амфора, 2012 г.
Серия: Кладовая здоровья
ISBN: 978-5-367-02145-5
Страниц: 47 (Офсет)
Масса: 182 г
Размеры: 222x147x9 мм