ИД Комсомольская правда|Анна Киселева: Свободные отношения с едой и не только
![https://img4.labirint.ru/rc/61bc9326379e12edf356a7b1fc544f79/363x561q80/books72/718164/cover.jpg?1569057913](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg4.labirint.ru%2Frc%2F61bc9326379e12edf356a7b1fc544f79%2F363x561q80%2Fbooks72%2F718164%2Fcover.jpg%3F1569057913&w=3840&q=75)
Описание
Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведут. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об этом на личном опыте. Аня прошла сложный путь к осознанному питанию и гармоничным отношениям с любимыми людьми. В книге "Свободные отношения с едой и не только", Анна Киселева поделится своим опытом и поможет вам полюбить свое тело, научиться с наслаждением готовить полезные блюда и навсегда забыть о диетах и ограничениях.
Кулинарные рецепты и советы:В книге вы найдете не только огромное количество простых, полезных и интересных рецептов, но и ценные советы, которые помогут вам обрести свободные, гармоничные отношения с едой. Анна Киселева предлагает такие блюда, как суп из зеленого горошка, паштет из чечевицы, пшенная каша с жареной грушей, стейки из капусты, пшенники с изюмом, маффины с черной смородиной и многое другое. Каждое блюдо представлено с подробным описанием приготовления и полезными советами.
Кто может воспользоваться этой книгой:Книга "Свободные отношения с едой и не только" идеально подходит для людей, которые хотят изменить свое отношение к пище и начать вести здоровый образ жизни. Она поможет тем, кто страдает от стресса, нарушения пищевого поведения или ограничений в питании. Благодаря этой книге вы сможете полюбить свое тело, научиться готовить полезные и вкусные блюда, а также обрести гармоничные отношения с любимыми людьми.
Информация о книге:- Автор: Киселева Анна
- Издательство: ИД Комсомольская правда, 2020 г.
- Серия: Приятного аппетита
- ISBN: 978-5-4470-0373-9
- Страниц: 144 (Мелованная)
- Масса: 617 г
- Размеры: 248x193x15 мм
Бренд ИД Комсомольская правда представлен в
Другие варианты товара
С этим товаром ищут
Продавец ООО "ЛАБИРИНТ.РУ"
- ИНН: 7728644571
- ОГРН: 1077764644264
Комментарии на Скидосиках
Комментариев нет