Мариан Рохас: Химия любви, дружбы и счастья. Комплект из 2-х книг

Хотите стать экспертами в химии счастья? Танец гормонов в нашем организме влияет на отношения, душевный покой и даже принятие решений. Биохимические сбои могут навредить здоровью и отразиться на нашем поведении, попросту испортив нам жизнь. Психиатр мирового уровня Мариан Рохас знает, что противопоставить коварству гормонов.

Наше счастье во многом зависит от того, как мы общаемся, насколько мы способны любить сами и принимать любовь от других. Главный герой этой книги - окситоцин - определяет качество отношений с родителями, братьями и сестрами, партнерами, детьми, друзьями и коллегами. Когда происходит выброс этого гормона, мы словно расцветаем и готовы делиться своей радостью с другими. Чтобы мозг почаще вырабатывал окситоцин, Мариан Рохас советует окружать себя людьми-витаминками, приносящими мир, когда внутри нас разгорается война.

Эта книга будет интересна всем, кто хочет создать гармоничные отношения и научиться управлять своими эмоциями. Она поможет людям, которые хотят понять взаимодействие гормонов и мозга, чтобы улучшить свою жизнь и отношения с окружающими. Это отличный выбор для тех, кто ищет глубокие знания в области психологии и биохимии.

Вы можете использовать эту книгу как руководство для понимания химии счастья, дружбы и любви. Она содержит ценную информацию о влиянии гормонов на наши эмоции и поведение. Книга предлагает практические советы и стратегии, которые помогут вам укрепить отношения, улучшить коммуникацию и достичь внутренней гармонии.

• Автор: Рохас Мариан
• Переводчик: Смыченко Алексей
• Издательство: Портал, 2023 г.
• Серия: Комплекты
• ISBN: 978-5-907473-47-Х
• Страниц: 656 (Офсет)