Бомбора
Вивек Мурти: Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
Описание
Люди — социальные существа. В этом простом и очевидном факте кроется как проблема, так и решение нынешнего кризиса отношений во всем мире. Мы эволюционировали, чтобы создавать прочные связи с другими, помогать друг другу и делиться жизненным опытом. Нам просто лучше вместе.
В своей новаторской книге бывший генеральный хирург США, доктор Вивек Мурти, показывает, что именно одиночество — проблема общественного здравоохранения. Одиночество — причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.
Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить прочные связи с другими людьми:
1. Общайтесь с теми, кто вам дорог, минимум 15 минут каждый день.
2. Забудьте о многозадачности. Во время общения подарите 100% своего внимания другому человеку.
3. Научитесь не скучать наедине с собой.
4. Помогайте другим людям.
Автор: Мурти Вивек
Переводчик: Снитич О. Б.
Издательство: Бомбора, 2023 г.
Серия: Книги, о которых говорят
ISBN: 978-5-04-192892-6
Страниц: 448 (Газетная) &mdash
В своей новаторской книге бывший генеральный хирург США, доктор Вивек Мурти, показывает, что именно одиночество — проблема общественного здравоохранения. Одиночество — причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.
Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить прочные связи с другими людьми:
1. Общайтесь с теми, кто вам дорог, минимум 15 минут каждый день.
2. Забудьте о многозадачности. Во время общения подарите 100% своего внимания другому человеку.
3. Научитесь не скучать наедине с собой.
4. Помогайте другим людям.
Автор: Мурти Вивек
Переводчик: Снитич О. Б.
Издательство: Бомбора, 2023 г.
Серия: Книги, о которых говорят
ISBN: 978-5-04-192892-6
Страниц: 448 (Газетная) &mdash
Бренд БОМБОРА представлен в
Другие варианты товара
С этим товаром ищут
Комментарии на Скидосиках
Комментариев нет