Весь
Дон Стэплтон: Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела
![https://imo10.labirint.ru/books/309219/cover.jpg/242-0](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimo10.labirint.ru%2Fbooks%2F309219%2Fcover.jpg%2F242-0&w=3840&q=75)
Описание Дон Стэплтон: Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела
Дон Стэплтон преподает йогу в разных уголках мира с 1976 года. Свой многолетний практический опыт автор использовал для создания йоги самопробуждения - эффективного инструмента для обретения душевной гармонии и прекрасной физической формы.
Предлагаемые в настоящей книге методики призваны стать для вас отправной точкой на пути к созданию своей собственной уникальной йоги. Когда вы совершаете этот творческий процесс, то способствуете своей личной эволюции, и в то же время участвуете в непрерывной эволюции самой йоги, как таковой. Знание самих себя, которое вы обретаете, выполняя упражнения для самопробуждения, поможет заниматься любой духовной практикой, не теряя контакта со своим внутренним наставником и не пренебрегая мудростью вашего организма. По мере того как вы развиваете в себе способность слушать тело, следуя за ощущениями, вы сможете заметить, что начинаете лучше понимать свое "Я".
Автор искренне надеется, что время, которое вы уделите йоге самопробуждения, поможет...
Автор: Стэплтон Дон
Переводчик: Даровская Екатерина
Издательство: Весь, 2012 г.
Серия: Мир йоги
ISBN: 978-5-9573-2310-5
Страниц: 320 (Офсет)
Масса: 570 г
Размеры: 263x201x14 мм
Предлагаемые в настоящей книге методики призваны стать для вас отправной точкой на пути к созданию своей собственной уникальной йоги. Когда вы совершаете этот творческий процесс, то способствуете своей личной эволюции, и в то же время участвуете в непрерывной эволюции самой йоги, как таковой. Знание самих себя, которое вы обретаете, выполняя упражнения для самопробуждения, поможет заниматься любой духовной практикой, не теряя контакта со своим внутренним наставником и не пренебрегая мудростью вашего организма. По мере того как вы развиваете в себе способность слушать тело, следуя за ощущениями, вы сможете заметить, что начинаете лучше понимать свое "Я".
Автор искренне надеется, что время, которое вы уделите йоге самопробуждения, поможет...
Автор: Стэплтон Дон
Переводчик: Даровская Екатерина
Издательство: Весь, 2012 г.
Серия: Мир йоги
ISBN: 978-5-9573-2310-5
Страниц: 320 (Офсет)
Масса: 570 г
Размеры: 263x201x14 мм
Бренд Весь представлен в
Другие варианты товара
С этим товаром ищут
Комментарии на Скидосиках
Комментариев нет