Тренажер для спины, мини тренажер для дома. Массажный мостик для спины ортопедический, фиолетовый

Тренажер для спины является идеальным способом избавиться от боли без необходимости обращаться к дорогостоящим массажам. Этот ортопедический массажный мостик разработан для использования дома и удовлетворяет потребности различных уровней физической подготовки благодаря регулируемому основанию по высоте. Он может быть использован как для тренировок, так и для регулярных самомассажей. Этот тренажер можно использовать как вертикально, так и горизонтально. Его рельефный дизайн позволяет осуществлять акупунктурное воздействие на мышцы спины, не вызывая дискомфорт в позвоночнике благодаря мягкой накладке.

1 уровень - 6 см: минимальное растяжение. Подходит для расслабления мышц у начинающих спортсменов или в качестве профилактики для людей, ведущих сидячий образ жизни. 2 уровень - 8 см: предназначен для активного укрепления мышц кора и позвоночного столба. Рекомендуется использовать этот уровень для людей со средним уровнем подготовки или после 2-3 недель ежедневных тренировок на первом уровне высоты. 3 уровень - 10 см: максимальное растяжение для спортсменов. Предусматривает интенсивную нагрузку и рекомендуется для тренированных людей.

Этот складной тренажер легко хранить и брать с собой в поездки. Чтобы достичь лечебного эффекта, рекомендуется заниматься регулярно 1-2 раза в день, отводя на это 5-10 минут. Однако людям, которые недавно перенесли хирургическую операцию или получили травмы спины, страдают от злокачественных опухолей или являются беременными женщинами, перед использованием тренажера рекомендуется проконсультироваться с врачом. Кроме того, не следует использовать тренажер в течение 20 минут после еды.

Тренажер для спины идеально подходит для всех, кто хочет избавиться от боли в спине и укрепить мышцы. Он может быть использован начинающими спортсменами или людьми, ведущими сидячий образ жизни, в качестве профилактической меры. Также он будет полезен людям со средним уровнем подготовки, которые хотят активно укрепить мышцы кора и позвоночного столба. Наконец, этот тренажер подойдет для тренированных спортсменов, которые ищут максимальное растяжение для своих мышц. Благодаря возможности использования вертикально или горизонтально, этот тренажер предлагает удобство и гибкость в использовании.