Бомбора|Ирина Карталы: Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки
Последняя известная цена:
1772 ₽
Товара нет в наличии
![https://imo10.labirint.ru/books/997026/cover.jpg/242-0](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimo10.labirint.ru%2Fbooks%2F997026%2Fcover.jpg%2F242-0&w=3840&q=75)
Описание
Автор — инструктор по фитнесу на пилоне (pole dance fitness) и фитнесу на полотнах и кольцах (aerial hoops & silks).
В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.
Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца.
План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.
Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.
Автор: Карталы Ирина
Издательство: Бомбора, 2023 г.
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
ISBN: 978-5-04-193325-8
В книге вы найдете 1000 фотографий и подробное описание техники выполнения различных элементов, трюков и движений.
Последовательный план интенсивной тренировки в зависимости от уровня подготовки — от разминки до готовых вариантов танца.
План питания с рецептами от клинического диетолога, врача и физиолога Черрихан Сальведии.
Будет интересна как новичкам, так и опытным инструкторам и танцорам.
Автор: Карталы Ирина
Издательство: Бомбора, 2023 г.
Серия: Время йоги. Практики, доступные каждому
ISBN: 978-5-04-193325-8
Бренд БОМБОРА представлен в
Другие варианты товара
С этим товаром ищут
Продавец ООО "ЛАБИРИНТ.РУ"
- ИНН: 7728644571
- ОГРН: 1077764644264
Комментарии на Скидосиках
Комментариев нет