АСТ|Михаил Мартынов: Легкие десерты и выпечка. Быстро, вкусно, стильно

Бежим! Все куда-то бежим. И не то чтобы не хочется, а чаще "не можется" тратить много времени на приготовление вкусненького и сладенького. Но ведь, что греха таить, без них многие жить не могут. Ведь пирожное или ароматная выпечка не хуже сеанса психотерапии поднимают настроение и позволяют на несколько минут отвлечься от вихря проблем.

В своей новой книге Михаил предлагает собственную коллекцию оригинальных десертов. Каждое блюдо из нее можно отнести к категории "легко", ведь большая их часть не только проста в приготовлении, но и соответствует всем канонам ПП. Это, без сомнений, оценят худеющие и зожники. Есть, конечно, в книге рецепты, которые сложно отнести к диетическим. Но иногда ведь можно, если вдруг захочется! Тем более с приготовлением этих сладостей легко справится любой.

• Михаил Мартынов – фуд-блогер и приверженец здорового образа жизни.
• Полезные и безопасные для фигуры рецепты.
• Автор учитывает современный ритм жизни: все блюда готовятся быстро и просто.
• КБЖУ для каждого рецепта.
• Гренки по-итальянски, сливочный трайфл, банановое парфэ и многое другое.

• Автор: Мартынов Михаил Юрьевич
• Издательство: АСТ, 2022 г.
• Серия: Инстаеда
• ISBN: 978-5-17-145621-4
• Страниц: 144 (Мелованная)
• Масса: 658 г
• Размеры: 264x202x12 мм