Урсула Нубер: Эффект привязанности. Как детский опыт влияет на личную жизнь и что можно с этим сделать

Почему в любви я вечно наступаю на одни и те же грабли? Почему я вечно связываюсь не с "теми"? Почему иногда мне так трудно достичь взаимопонимания с партнером? Может, он и вовсе не способен на отношения? А может, дело во мне?

Ответить на подобные вопросы вам поможет ребенок, которым вы когда-то были. То, что вы узнали или не узнали о любви и доверии в отчем доме, сформировало ваш тип привязанности. А значит, внутренний ребенок указывает вам, как воспринимать того, кто вам дорог, - довериться ли ему или, оберегая собственную автономию, только и ждать, что вас обидят. Однако этот ребенок знает не больше вашего. И в ваших силах помочь ему повзрослеть. Ведь зрелая личность проявляется не в том, чтобы жить и действовать независимо, а в том, чтобы выстроить позитивную привязанность к близкому человеку.

На примере девяти любовных историй Урсула Нубер показывает, как ранний опыт влияет на наши взрослые отношения, а также дает действенные советы, как уменьшить его влияние на нашу жизнь. Книга "Эффект привязанности" станет вашим надежным источником информации о том, как прошлый опыт формирует наше понимание любви и доверия, и как мы можем использовать это знание для создания здоровых и гармоничных отношений.

Книга "Урсула Нубер: Эффект привязанности" будет полезна всем, кто хочет лучше понять себя, свои отношения и способы их улучшения. Она предназначена для широкой аудитории, включая тех, кто интересуется психологией отношений, семейными консультантами, психологами и всеми, кто хочет обрести понимание своих эмоций и поведения в отношениях.

Книгу "Урсула Нубер: Эффект привязанности" можно использовать как руководство по развитию личных отношений. Ее можно читать как с начала до конца, чтобы получить полное представление о теме, или выбирать главы, которые наиболее актуальны для вас. Автор предлагает действенные советы и практические упражнения, которые помогут вам разобраться в своих отношениях и улучшить их качество.

• Автор: Урсула Нубер
• Переводчик: Наталья Матвеева
• Издательство: Портал, 2024 г.
• Серия: Дела семейные
• ISBN: 978-5-907241-77-0
• Страниц: 288 (Типографская)

Книга "Урсула Нубер: Эффект привязанности" предлагает уникальный взгляд на наше детское восприятие любви и доверия и показывает, как это влияет на наши взрослые отношения. Автор дает ценные советы и стратегии, которые помогут нам лучше понять себя и создать гармоничные и здоровые отношения с близкими людьми. Эта книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и улучшению своих взаимоотношений.