Валентин Плохой: Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах

Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы технической подготовки, контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств.
Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.
2-е издание, исправленное и дополненное.

Автор: Плохой Валентин Николаевич
Редактор: Алексеев А. А.
Издательство: Спорт, 2018 г.
Серия: Библиотечка тренера
ISBN: 978-5-9500180-3-9
Страниц: 278 (Офсет)
Масса: 248 г
Размеры: 200x128x12 мм