Альпина. Дети Книга Альпина. Дети покет-серия Как научиться оптимизму Измените взгляд на мир и свою жизнь
5.0
Описание
Книга Альпина. Дети покет-серия Как научиться оптимизму
Категория: Познавательная литература
Мир полон ежедневных задач и проблем, которые порой приводят даже самых сильных духом людей к отчаянию. Многие из нас склонны относить себя к армии пессимистов и принимать тот факт, что будущее может быть только хуже. Но Мартин Селигман, живой классик психологии, утверждает, что пессимистов можно научить быть оптимистами. И делает он это не простыми приемами, а через осознанное приобретение новых навыков.
Познавательная литература, которая меняет жизнь
Книга "Как научиться оптимизму" из серии "Дети" от бренда Альпина предлагает простой и понятный подход к изменению взгляда на жизнь. Ее методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, которые часто сопровождают отрицательные мысли, и обрести свободу в построении счастливой и успешной жизни.
Осознайте свой внутренний мир
Книга научит вас осознавать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Вы узнаете, как изменить свое настроение и избавиться от поражений. Методика Селигмана поможет вам преодолеть пессимизм и научиться строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к достижению целей.
Подарите оптимизм своим детям
Книга "Как научиться оптимизму" также предлагает родителям возможность помочь своим детям развить оптимистичное мышление. Она содержит практические советы и упражнения, которые помогут вам научить своих детей смотреть на мир с оптимизмом, а не падать духом перед трудностями.
Вывод
Книга "Как научиться оптимизму" из серии "Дети" от бренда Альпина предлагает познавательную литературу, которая помогает изменить взгляд на мир и свою жизнь. Она написана Мартином Селигманом, который предлагает методику осознанного обретения новых навыков, помогающую преодолеть пессимизм и депрессию, а также научиться строить счастливую и успешную жизнь. Книга также содержит советы и упражнения для родителей, чтобы помочь своим детям развить оптимистичное мышление.
Развернуть
Другие варианты этого товара
С этим товаром ищут
Промокоды
Комментарии
Комментариев нет