Семена Чиа белые 101
![https://101tea.ru/upload/iblock/4a5/4a526e2b625d3a4d001438d684b181ef.jpg](/_next/image?url=https%3A%2F%2F101tea.ru%2Fupload%2Fiblock%2F4a5%2F4a526e2b625d3a4d001438d684b181ef.jpg&w=3840&q=75)
Описание
Описание
Семена Чиа белые (семена Испанского Шалфея) популярны для похудения и в ЗОЖ-среде. Неудивительно - полезные приятности этого продукта можно перечислять долго.
Вот главные из них:
-
Уменьшают чувство голода и продлевают ощущение сытости: зёрнышки впитывают жидкости в 10 раз больше своего объема.
-
Высокая питательная ценность. В чиа много витаминов: больше Кальция, чем в молоке, больше Калия, чем в бананах, и больше Омега 3, чем в лососе.
-
Нет неприятного вкуса, как это нередко бывает с полезными продуктами. Семена почти безвкусные и станут хорошим желирующим агентом: можно делать кисель без добавления крахмала, пудинг и десерты.
-
Помогут разогнать метаболизм, ускорить обмен веществ. На диете или при упадке сил, вялости - начните принимать чиа. Это улучшит память, стабилизирует артериальное давление и поможет привести норму вес.
-
Противопоказания редки, связаны с чрезмерным употреблением. Взрослому можно съедать не больше четырех столовых ложек семян в сутки, иначе это пойдет во вред пищеварению. Пейте больше воды.
Как употреблять семена чиа:
Залейте две чайных ложки семян водой в соотношении 20:1 и оставьте на 4-5 часов, а лучше на ночь. Пить получившийся напиток нужно утром за 1-2 часа до еды. В пищу семена употребляют с десертами, молоком, салатами и кашами.
Пищевая ценность на 100 г продукта: белки - 21,1, жиры - 31,5, углеводы - 37,5.
Страна производитель: Парагвай.
Бренд 101tea представлен в
Другие варианты товара
С этим товаром ищут
Комментарии на Скидосиках
Комментариев нет